← Back to feeds | Find edited posts

Marcus Oscarsson

URLID: 51
Source URL: https://marcusoscarsson.se/
Categories: Right Wing

Log in to subscribe to heads-up notifications for this feed or its category via email, Slack, or Discord.

RSS endpoint: https://tools.tornevall.net/api/rss/feed/51
Ask about this feed (click to open)

Ask the AI anything about content, patterns, and edits for Marcus Oscarsson. The AI will receive full version history including all edited articles. Open question history.

Use "All time" to search across the full stored database. Version history is still included when the question stays site-focused.
Strict keeps retrieval close to your wording. Expansive lets the AI broaden related terms before final analysis.
Guest limits: 0/6 today, 0/12 this week.

JUST NU: “Döda Trump” – chockplan i parlamentet

Permalink
Published: 2026-05-19 07:15:28
Discovered: 2026-05-19 07:22:29
Author: 3
Hash: 32d81094cf2084f95bcf3f7c0a17104ebff57a4a
https://marcusoscarsson.se/just-nu-doda-trump-chockplan-i-parlamentet/
Description

Satt pris på presidentens huvud

Content

JUST NU: “Döda Trump” – chockplan i parlamentet

2026 05 19

50 miljoner euro.

Det är belöningen som kan utfärdas för att döda USA:s president Donald Trump eller Israels premiärminister Benjamin Netanyahu. Så lyder ett chockerande förslag som Irans parlament inom kort ska rösta om, rapporterar The Telegraph. – Ömsesidiga åtgärder av militär- och säkerhetsstyrkor i Islamiska republiken, lyder rubriken på lagförslaget, enligt Ebrahim Azizi, ordförande för Irans nationella säkerhetskommission. "Då utlånas de från jordens yta" Planen har lagts fram efter att Irans högsta ledare Ali Khamenei dödades i samband med amerikanska och israeliska anfall när kriget inleddes i februari. Den brittiska tidningen beskriver lagförslaget som en eskalering från tidigare hot, eftersom det nu rört sig in i maktens korridorer. Redan 2024 uppgavs att Iran planerade att mörda Donald Trump, enligt Reuters. Tidigare i år framhöll presidenten att USA kommer göra slut på landet om diktaturen skulle göra verklighet av mordplanerna. – Mina instruktioner är klara. Om något händer kommer de att utplånas från jordens yta, sade Trump i en intervju med Max i januari. LÄS MER: Ukraina har tagit fram nytt vapen – väger 250 kilo Trump: fred om två krav uppfylls Parallellt med den dramatiska omröstningen i Irans parlament fortgår fredssamtalen med USA, via Pakistan som medlare. Iran har nu lämnat in sitt svar på ett tidigare amerikanskt förslag, enligt det iranska utrikesministeriet. – Under de senaste dagarna har dessa granskats, och vårt svar har i sin tur levererats. Förhandlingar  genom den pakistanska mellanhanden pågår, säger Esmaeil Baghaei, talesperson för ministeriet, enligt The Telegraph. Trump framhåller samtidigt att kriget kan ta slut om två krav uppfylls: att Iran inte har kärnvapen och att USA:s allierade i mellanöstern är nöjda med avtalet. – Då kommer vi nog också att vara nöjda, säger han på en pressträff. LÄS MER: Trump-lögn uppges avslöjad på video Foto: Official White House Photo by Daniel Torok Text: Redaktionen

Putin kan tvärvända om kriget – Trump informerad

Permalink
Published: 2026-05-19 05:56:59
Discovered: 2026-05-19 06:04:17
Author: 3
Hash: 2f053c3c0ac7f51b11fe361871bd9b13f12ed965
https://marcusoscarsson.se/putin-kan-tvarvanda-om-kriget-trump-informerad/
Description

Uppgifter: sensationellt utspel

Content

Putin kan tvärvända om kriget – Trump informerad

2026 05 19

Rysslands diktator Vladimir Putin kan vara på väg att ångra hela beslutet att inleda en fullskalig invasion av Ukraina.

Det beskedet ska Kinas motsvarighet Xi Jinping ha gett USA:s president Donald Trump under mötet mellan de två världsledarna förra veckan, erfar Financial Times. Uppgiften är på flera sätt sensationell. Kina har tidigare inte velat fördöma den ryska invasionen. Det är dessutom första gången som Xi gör en särskild bedömning av Putin och beslutet att inleda kriget, enligt tidningen som hänvisar till flera källor med insyn om toppmötet i Peking. Avslöjandet kommer dessutom på dagen som Putin anlänt till Kina för att träffa just Xi Jinping, blott fyra dagar efter att Trump lämnat samma land. "Aldrig tidigare skådad" Inför toppmötet mellan Putin och Xi har den ryska diktatorn gått ut och sagt att de två länderna nått “en aldrig tidigare skådad nivå” av ömsesidig förståelse och förtroende. Tre veckor före invasionen 2022 undertecknade Ryssland och Kina ett “gränslöst” strategiskt partnerskapsavtal. – Vi ingår inga allianser med någon, utan arbetar för fred och välstånd, säger Putin i ett videomeddelande enligt Reuters. USA: Stöttat Ryssland i kriget Putin och Xi har träffats över 40 gånger genom åren, skriver nyhetsbyrån. Enligt USA:s förre utrikesminister Antony Blinken skulle Ryssland ha haft “stora svårigheter att fortsätta kriget i Ukraina utan Kinas stöd”. – Kina är  den främsta leverantören av verktygsmaskiner, mikrochip och nitrocellulosa och andra föremål med dubbla användningsområden som Moskva använder för att öka sin militära kapacitet, säger utrikesministern och tillägger att kriget kunde varit över om Kina hållit sig undan, sade han efter ett möte med Kinas utrikesminister Wang Yi våren 2024. LÄS MER: Ukraina har tagit fram nytt vapen – väger 250 kilo Expert: kriget kan ta slut Nu bedöms Ryssland av flera forskare vara under stor press, mycket tack vare att Ukraina specialiserat sig på långväga drönarattacker. Efter den stora attacken mot Moskva i helgen behöver Kreml inse att kriget kan behöva ta slut, menar den norska NUPI-forskaren, försvarsanalytikern och tidigare F16-piloten Per Erik Solli. – Det är mycket mer realistiskt nu att tvinga fram ett slut på kriget, säger han till Dagbladet. LÄS MER: 36 länder ska ta Putin till domstol Foto: President of Ukraine Office resp President of Russia Office Text: Redaktionen

Livsmedelsverket: Så ofta bör du äta kött

Permalink
Published: 2026-05-18 21:46:22
Discovered: 2026-05-18 21:50:35
Author: 3
Hash: 37b4895b751be907cf29e5a50431c7c6a8830b9e
https://marcusoscarsson.se/livsmedelsverket-sa-ofta-bor-du-ata-kott/
Description

”Bra för hälsan att dra ner på köttet”

Content

Livsmedelsverket: Så ofta bör du äta kött

2026 05 18

Ät gärna kött, framhåller Livsmedelsverket.

Men inte så mycket. Myndigheten menar att det finns en viss mängd kött som går bra att äta varje vecka, men det är enligt Livsmedelsverket bäst att inte överstiga den mängden. Kött ger bra näring, men att äta mer än vad som rekommenderas är inte bra för hälsan, menas det. Så ofta bör du äta Livsmedelsverket bedömer att man inte bör äta mer än 350 gram rött kött i veckan, tillagad mängd. Det motsvarar 400–500 gram rått kött.  Och bara en liten del av det bör enligt myndigheten vara chark. Två till tre gånger i veckan Enligt Livsmedelsverket motsvarar dessa 350 gram rött kött i veckan två till tre köttmåltider. – Två till tre köttmåltider i veckan blir runt 350 gram tillagat kött. Istället för kött kan du variera med ägg, fisk eller vegetariskt, framhåller myndigheten. – Eller ät kött lite oftare, men i mindre mängd. Testa att dryga ut köttfärssåsen eller köttgrytan med krossade tomater, rivna morötter, bönor eller linser.  Läs mer: Viktigt meddelande till alla som får elstödet Behövs inte så mycket Kött bidrar med järn, protein och annan viktig näring. Men Livsmedelsverket menar att många inte behöver äta så mycket kött som de gör idag. – Tvärtom är det bra för hälsan att dra ner på köttet, särskilt på charkprodukter som korv, skinka och bacon.   “Minskar risken” Genom att äta mindre rött kött och chark minskar risken för cancer i tjock- och ändtarmen.  Evidensen för att oprocessat rött kött ökar risken för tjock- och ändtarmscancer bedöms enligt myndigheten vara “stark och risken är linjär”. – Modelleringar visar att en konsumtion på 350 gram i stället för 500 gram per vecka skulle innebära 3 500 färre cancerfall och 14 900 färre hjärt- och kärlsjukdomsfall samt knappt 1 600 färre dödsfall i kranskärlssjukdom, tjock- och ändtarmscancer, stroke och typ 2-diabetes i Sverige.  Läs mer: Ukraina har tagit fram nytt vapen – väger 250 kilo Foto: J. Leung Text: Redaktionen

JUST NU: USA ställer jättekrav på Danmark

Permalink
Published: 2026-05-18 21:10:14
Discovered: 2026-05-18 21:24:29
Author: 25
Hash: 0ca40c7024ca62feae2b990b9240df2572c7b446
https://marcusoscarsson.se/just-nu-usa-staller-jattekrav-pa-danmark/
Description

Stort motstånd

Content

JUST NU: USA ställer jättekrav på Danmark

2026 05 18

Trumpadministrationen har dragit tillbaka kravet på att Grönland ska bli en del av USA.

Samtidigt fortsätter Vita huset att ställa stenhårda krav på Danmark, som ansvarar för öns utrikespolitik, säkerhet och försvar. Kraven ska ha framförts i förhandlingar mellan företrädare från USA, Danmark och Grönland, rapporterar New York Times med hänvisning till källor med insyn. Enligt uppgifterna kräver USA ett betydligt större inflytande över beslutsfattandet på Grönland. Bland annat vill Trumpadministrationen bestämma över öns ekonomi. Vita huset kräver vetorätt över samtliga stora investeringar. Syftet ska vara att hindra konkurrenter som Ryssland och Kina från att etablera sig på Grönland. Men motståndet är omfattande. – Grönländare och danskar motsätter sig starkt detta, rapporterar New York Times. Militär närvaro för alltid I samtalen har USA också krävt ett landets militära närvaro på Grönland ska säkras på lång sikt. Trumpadministrationen vill att amerikanska trupper ska kunna stanna kvar på Grönland på obestämd tid, även om ön skulle bli självständig. – Idén är i grunden en evighetsklausul. Grönlänningarna gillar den inte, rapporterar tidningen. Den amerikanska sidan ska avslutningsvis ha velat diskutera ett samarbete med Grönland kring naturresurser. USA är intresserat av olja, uran och sällsynta jordartsmetaller som finns begravda under öns istäcke. LÄS MER: UPPGIFTER: Trump-lögn avslöjad på video  Röda linjer finns kvar Under måndagen har Grönlands premiärminister Jens-Frederik Nielsen och utrikesminister Múte B. Egede deltagit i samtal med Jeff Landry, USA:s sändebud för Grönland, samt USA:s ambassadör i Danmark, Ken Howery. Efter mötet säger Múte B. Egede att Grönlands ”röda linjer” ligger fast, rapporterar TV2. – Vår utgångspunkt har inte förändrats. Amerikanernas utgångspunkt har inte heller förändrats, säger han enligt kanalen. LÄS OCKSÅ: Ukraina har tagit fram nytt vapen – väger 250 kilo Foto: White House Official Photographer (Information: Vita Huset avstår från feb 2025 att uppge fotograf för många av sin bilder) Text: Redaktionen

UPPGIFTER: Ryssland tvingas evakuera 2,4 miljoner människor

Permalink
Published: 2026-05-18 20:07:09
Discovered: 2026-05-18 20:18:31
Author: 25
Hash: 8558f2073feeda4e4a0dceae565160ff0413ac8e
https://marcusoscarsson.se/uppgifter-ryssland-tvingas-evakuera-24-miljoner-manniskor/
Description

Beskrivs som gigantiskt fiasko

Content

UPPGIFTER: Ryssland tvingas evakuera 2,4 miljoner människor

2026 05 18

Sedan 2014 har Ryssland olagligt annekterat den ukrainska Krimhalvön.

Nu står befolkningen på Krim inför en potentiell kris. Ukraina är på väg att logistiskt skära av halvön, rapporterar DN med hänvisning till flera experter. Enligt militärexperterna har Ukraina etablerat luftherravälde över motorvägen kring Mariupol – en viktig knutpunkt för logistiken från de ryskockuperade områdena i Donbas till Krim. – Jag skulle inte bli förvånad om det inom några månader inte finns mat på Krim, säger Johan Huovinen, lärare vid institutionen för krigsvetenskap vid Försvarshögskolan, till DN. Kan tvingas evakuera I ett värsta scenario kan Ryssland tvingas evakuera de omkring 2,4 miljoner invånarna på halvön. Ett gigantiskt fiasko för den ryska krigsmakten. – Skulle man inleda en evakuering av Krim så är det ett nederlag för Ryssland, det vill säga ett erkännande om att man har misslyckats. I början av kriget förekom uppgifter om att officersfamiljer lämnade Krim, men det är den enda information jag har om den saken, säger militäranalytikern och tidigare överstelöjtnanten Jörgen Elfving till tidningen. Dessutom har Ukraina kapacitet att attackera Kjertbron, som förbinder Krim med det ryska fastlandet. Den ukrainska militären har tillgång till flera långdistansrobotar med kapacitet att nå bron. Samtidigt har Ryssland placerat ut ett omfattande luftförsvar i området.  LÄS MER: Ukraina har tagit fram nytt vapen – väger 250 kilo Ryskt jätteprojekt Krimhalvön annekterades olagligt av ryssarna 2014 och betraktas idag av Putinregimen som en integrerad del av Ryssland. När Kjertbron invigdes fyra år efter annekteringen beräknades prislappen till 228 miljarder rubel, då motsvarande cirka 30 miljarder svenska kronor. Ukrainas president Volodymyr Zelensky har flera gånger påtalat att Krimhalvön måste återgå till ukrainsk kontroll. LÄS OCKSÅ: 36 länder ska ta Putin till domstol Foto: Sociala medier resp President of Russia Office Text: Redaktionen

Alla pensionärer varnas – se upp för det här meddelandet

Permalink
Published: 2026-05-18 19:45:49
Discovered: 2026-05-18 20:50:33
Author: 3
Hash: 6f18cc8f9903cc4060ba1f2de94dbf7c7d6872e9
https://marcusoscarsson.se/alla-pensionarer-varnas-se-upp-for-det-har-meddelandet/
Description

”Var misstänksam”

Content

Alla pensionärer varnas – se upp för det här meddelandet

2026 05 18

Bedrägliga sms riktas just nu mot pensionärer i Sverige.

Det rör sig om obehagliga bedrägeriförsök som bland annat har inträffat i Sundsvall och Östersund. Flera ärenden har kommit in och polisen bekräftar att en rad bedrägerier har fullbordats – vilket innebär förlorade pengar för drabbade. Polisen varnar nu därför för “sms-bedragare utger sig för att vara ditt barn eller barnbarn”. Polisen varnar Pensionärer tycks vara den tilltänkta måltavlan. Bedragare har tagit kontakt med de drabbade via sms där de utgett sig för att vara de drabbades barn eller barnbarn. – Tillvägagångssättet är att så kallade sms-barn, mer känt som ”hej mamma, hej pappa”-sms, tar kontakt, varnar polisen. – De är bedragare som via ett sms utger sig för att vara ditt barn eller barnbarn. Bedragarna påstår att ”barnet” fått ett nytt telefonnummer och vill att mottagaren raderar det gamla numret och bekräftar när det är gjort.  Försöker stressa Bedragarna försöker stressa in det tilltänkta offret i ogenomtänkta beslut. När mottagaren bekräftat säger bedragarna att de av olika anledningar behöver snabb ekonomisk hjälp, det kan exempelvis handla om hjälp med att betala en faktura som håller på att förfalla.  – Den här typen av bedrägerier kallas för nätfiske, de kallas även för phishing. Bedragare ”fiskar” på olika sätt efter dina uppgifter, fortsätter polisen. – Var misstänksam om du exempelvis får mejl med uppmaning om att klicka på en länk och fylla i dina bankuppgifter. Läs mer: Viktigt meddelande till alla som får elstödet “Var misstänksam” Polisen uppmanar vidare till att aldrig följa några uppmaningar som medföljer i sms:en. De understryker även att man aldrig bör lämna ut kortuppgifter eller personliga uppgifter.  – Var misstänksam om du får mejl eller sms när du uppmanas klicka på en länk och lämna känsliga uppgifter, som koder och personuppgifter  Polisens tips Här är några av polisens råd till den som vill undvika att bli drabbad:

  • Ha unika lösenord för dina viktigaste tjänster, som din mejl, banken och e-legitimationen. 
  • Godkänn aldrig att någon fjärrstyr din dator eller telefon.
  • Ring upp personen eller ställ kontrollfrågor för att säkerställa att personen är den som den utger sig för att vara. Kom ihåg att ställa kontrollfrågor som inte går att enkelt hitta på nätet. Läs mer: Ukraina har tagit fram nytt vapen – väger 250 kilo Foto: B. Tromp Text: Redaktionen

GRÄNSEN STÄRKS: ”Allvarligt hot mot allmänna ordningen”

Permalink
Published: 2026-05-18 19:10:26
Discovered: 2026-05-18 19:16:29
Author: 25
Hash: ae58ab225eb9cdfeaa8653b25394977889bfb57f
https://marcusoscarsson.se/gransen-starks-allvarligt-hot-mot-allmanna-ordningen/
Description

Besked i kväll

Content

GRÄNSEN STÄRKS: ”Allvarligt hot mot allmänna ordningen”

2026 05 18

Det råder ett allvarligt hot mot den allmänna ordningen och den inre säkerheten i Sverige.

Det uppger regeringen i ett uttalande. Med anledning av säkerhetshotet kommer gränskontrollen vid Sveriges inre gräns att förlängas med sex månader, till och med den 11 november 2026. – Regeringens bedömning baseras alltjämt på det allvarliga säkerhetsläge som fortfarande råder och som bland annat har sin grund i situationen med grov gränsöverskridande brottslighet som har koppling till statliga aktörer och terrorism, framhåller regeringen. Nytt hot Vid varje förlängning av den inre gränskontrollen krävs en ny bedömning och ett nytt, allvarligt hot, som skäl för beslutet. Tidigare beslut har grundat sig på olika allvarliga hot mot allmän ordning och inre säkerhet. Det nya beslutet baseras på en befintlig hotbild, som regeringen beskriver som såväl allvarlig som komplex.  – En återinförd gränskontroll vid den inre gränsen är en viktig åtgärd för att myndigheterna ska ha tillgång till rätt verktyg och förutsättningar för att kunna identifiera inresande personer som kan utgöra ett hot mot allmän ordning och inre säkerhet, lyder uttalandet. LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara  Har kritiserats Regeringens beslut att förlänga gränskontrollen har kritiserats av experter. Stefan Salomon, forskare inom EU-rätt på Amsterdams universitet, anser att det strider mot Schengensamarbete, som innebär att personkontrollen vid resor mellan länder i EU har avskaffats. – Inte ens poliserna vid gränsen vet detta. Det är inte deras fel, de gör bara sitt jobb, men de agerar utifrån olagliga instruktioner från regeringen, har Salomon sagt till DN. LÄS OCKSÅ: UPPGIFTER: Kina skickar fartyg direkt UPPGIFTER: Trump-lögn avslöjad på video  Foto: Ninni Andersson Regeringskansliet Text: Redaktionen

FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

Permalink
Published: 2026-05-18 18:11:43
Discovered: 2026-05-18 18:38:35
Author: 3
Hash: d8905713956f869c4414cdfcb2f8aafbf6650a86
https://marcusoscarsson.se/forskare-varnar-gor-aldrig-detta-med-dina-horlurar/
Description

Kan vara skadligt

Content

FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

2026 05 18

En harmlös vana kan skada dina öron.

Många tycker om att somna med hörlurar i öronen. Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP. En växande vana Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten. Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre. I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin. Resultaten var tydliga. – De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter. LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara Dolda risker Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången. En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången. När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat. Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring. Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar. Stör örats naturliga funktion När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt. Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden. Även små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa. Och det konstanta trycket från hörluren kan leda till ömhet eller irritation. Men det kan gå längre än så. – Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times. Flera läkare håller med. Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags. LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare Foto: D Romero Text: Redaktionen


History — 2 versions shown

Changes

From 2026-05-18 18:11:43 (discovered: 2026-05-18 18:33:28) hash: 26dd034ce07accfb6b11c198c817fe498eff30db
To 2026-05-18 18:11:43 (discovered: 2026-05-18 18:38:35) hash: d8905713956f869c4414cdfcb2f8aafbf6650a86
Title
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar
Description
Kan vara skadligt
Content
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar 2026 05 18 En harmlös vana kan skada dina öron. En vanlig vana många Många tycker om är att somna med hörlurar i öronen. Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP. En växande vana Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten. Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre. I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin. Resultaten var tydliga. – De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter. LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara Dolda risker Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången. En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången. När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat. Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring. Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar. Stör örats naturliga funktion När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt: samtidigt. Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden. Små Även små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa. Och det konstanta trycket från hörluren kan ge leda till ömhet eller irritation. Men det kan längre än så. – Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times. Flera läkare håller med. Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags. LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare Foto: D Romero Text: Redaktionen
Old vs new
From
TITLE:
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

DESCRIPTION:
Kan vara skadligt

CONTENT:
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

 2026 05 18

 
En harmlös vana kan skada dina öron.

 En vanlig vana många tycker om är att somna med hörlurar i öronen.
Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP.
En växande vana
Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten.
Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre.
I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin.
Resultaten var tydliga.
– De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter.
LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara
Dolda risker
Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången.
En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången.
När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat.
Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring.
Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar.
Stör örats naturliga funktion
När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt:
Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden.
Små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa.
Och det konstanta trycket från hörluren kan ge ömhet eller irritation.
– Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times.
Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags.
LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare
Foto: D Romero
Text: Redaktionen
To
TITLE:
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

DESCRIPTION:
Kan vara skadligt

CONTENT:
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

 2026 05 18

 
En harmlös vana kan skada dina öron.

 Många tycker om att somna med hörlurar i öronen.
Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP.
En växande vana
Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten.
Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre.
I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin.
Resultaten var tydliga.
– De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter.
LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara
Dolda risker
Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången.
En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången.
När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat.
Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring.
Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar.
Stör örats naturliga funktion
När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt.
Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden.
Även små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa.
Och det konstanta trycket från hörluren kan leda till ömhet eller irritation.
Men det kan gå längre än så.
– Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times.
Flera läkare håller med.
Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags.
LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare
Foto: D Romero
Text: Redaktionen

Versions

  1. 2026-05-18 18:11:43
    Discovered: 2026-05-18 18:38:35 Hash: d8905713956f869c4414cdfcb2f8aafbf6650a86
    Title:
    FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar
    Description:
    Kan vara skadligt
    Content
    FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

    2026 05 18


    En harmlös vana kan skada dina öron.

    Många tycker om att somna med hörlurar i öronen.
    Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP.
    En växande vana
    Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten.
    Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre.
    I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin.
    Resultaten var tydliga.
    – De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter.
    LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara
    Dolda risker
    Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången.
    En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången.
    När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat.
    Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring.
    Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar.
    Stör örats naturliga funktion
    När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt.
    Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden.
    Även små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa.
    Och det konstanta trycket från hörluren kan leda till ömhet eller irritation.
    Men det kan gå längre än så.
    – Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times.
    Flera läkare håller med.
    Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags.
    LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare
    Foto: D Romero
    Text: Redaktionen
  2. 2026-05-18 18:11:43
    Discovered: 2026-05-18 18:33:28 Hash: 26dd034ce07accfb6b11c198c817fe498eff30db
    Title:
    FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar
    Description:
    Kan vara skadligt
    Content
    FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

    2026 05 18


    En harmlös vana kan skada dina öron.

    En vanlig vana många tycker om är att somna med hörlurar i öronen.
    Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP.
    En växande vana
    Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten.
    Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre.
    I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin.
    Resultaten var tydliga.
    – De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter.
    LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara
    Dolda risker
    Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången.
    En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången.
    När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat.
    Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring.
    Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar.
    Stör örats naturliga funktion
    När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt:
    Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden.
    Små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa.
    Och det konstanta trycket från hörluren kan ge ömhet eller irritation.
    – Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times.
    Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags.
    LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare
    Foto: D Romero
    Text: Redaktionen

FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

Permalink
Published: 2026-05-18 18:11:43
Discovered: 2026-05-18 18:33:28
Author: 3
Hash: 26dd034ce07accfb6b11c198c817fe498eff30db
https://marcusoscarsson.se/forskare-varnar-gor-aldrig-detta-med-dina-horlurar/
Description

Kan vara skadligt

Content

FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

2026 05 18

En harmlös vana kan skada dina öron.

En vanlig vana många tycker om är att somna med hörlurar i öronen. Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP. En växande vana Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten. Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre. I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin. Resultaten var tydliga. – De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter. LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara Dolda risker Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången. En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången. När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat. Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring. Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar. Stör örats naturliga funktion När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt: Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden. Små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa. Och det konstanta trycket från hörluren kan ge ömhet eller irritation. – Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times. Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags. LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare Foto: D Romero Text: Redaktionen


History — 2 versions shown

Changes

From 2026-05-18 18:11:43 (discovered: 2026-05-18 18:33:28) hash: 26dd034ce07accfb6b11c198c817fe498eff30db
To 2026-05-18 18:11:43 (discovered: 2026-05-18 18:38:35) hash: d8905713956f869c4414cdfcb2f8aafbf6650a86
Title
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar
Description
Kan vara skadligt
Content
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar 2026 05 18 En harmlös vana kan skada dina öron. En vanlig vana många Många tycker om är att somna med hörlurar i öronen. Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP. En växande vana Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten. Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre. I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin. Resultaten var tydliga. – De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter. LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara Dolda risker Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången. En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången. När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat. Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring. Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar. Stör örats naturliga funktion När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt: samtidigt. Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden. Små Även små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa. Och det konstanta trycket från hörluren kan ge leda till ömhet eller irritation. Men det kan längre än så. – Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times. Flera läkare håller med. Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags. LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare Foto: D Romero Text: Redaktionen
Old vs new
From
TITLE:
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

DESCRIPTION:
Kan vara skadligt

CONTENT:
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

 2026 05 18

 
En harmlös vana kan skada dina öron.

 En vanlig vana många tycker om är att somna med hörlurar i öronen.
Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP.
En växande vana
Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten.
Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre.
I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin.
Resultaten var tydliga.
– De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter.
LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara
Dolda risker
Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången.
En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången.
När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat.
Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring.
Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar.
Stör örats naturliga funktion
När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt:
Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden.
Små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa.
Och det konstanta trycket från hörluren kan ge ömhet eller irritation.
– Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times.
Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags.
LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare
Foto: D Romero
Text: Redaktionen
To
TITLE:
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

DESCRIPTION:
Kan vara skadligt

CONTENT:
FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

 2026 05 18

 
En harmlös vana kan skada dina öron.

 Många tycker om att somna med hörlurar i öronen.
Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP.
En växande vana
Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten.
Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre.
I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin.
Resultaten var tydliga.
– De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter.
LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara
Dolda risker
Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången.
En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången.
När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat.
Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring.
Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar.
Stör örats naturliga funktion
När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt.
Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden.
Även små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa.
Och det konstanta trycket från hörluren kan leda till ömhet eller irritation.
Men det kan gå längre än så.
– Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times.
Flera läkare håller med.
Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags.
LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare
Foto: D Romero
Text: Redaktionen

Versions

  1. 2026-05-18 18:11:43
    Discovered: 2026-05-18 18:38:35 Hash: d8905713956f869c4414cdfcb2f8aafbf6650a86
    Title:
    FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar
    Description:
    Kan vara skadligt
    Content
    FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

    2026 05 18


    En harmlös vana kan skada dina öron.

    Många tycker om att somna med hörlurar i öronen.
    Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP.
    En växande vana
    Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten.
    Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre.
    I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin.
    Resultaten var tydliga.
    – De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter.
    LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara
    Dolda risker
    Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången.
    En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången.
    När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat.
    Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring.
    Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar.
    Stör örats naturliga funktion
    När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt.
    Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden.
    Även små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa.
    Och det konstanta trycket från hörluren kan leda till ömhet eller irritation.
    Men det kan gå längre än så.
    – Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times.
    Flera läkare håller med.
    Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags.
    LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare
    Foto: D Romero
    Text: Redaktionen
  2. 2026-05-18 18:11:43
    Discovered: 2026-05-18 18:33:28 Hash: 26dd034ce07accfb6b11c198c817fe498eff30db
    Title:
    FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar
    Description:
    Kan vara skadligt
    Content
    FORSKARE VARNAR: Gör aldrig detta med dina hörlurar

    2026 05 18


    En harmlös vana kan skada dina öron.

    En vanlig vana många tycker om är att somna med hörlurar i öronen.
    Men det som känns mysigt och ofarligt för många kan i vissa fall innebära en större belastning för öronen än man tror, rapporterar GP.
    En växande vana
    Musik, vitt brus eller en lugn podcast har blivit ett allt vanligare sätt att varva ner inför natten.
    Flera studier pekar dessutom på att ljud kan hjälpa vissa att somna snabbare och sova bättre.
    I en studie som refererats av The New York Times testade forskare hur ljud påverkar sömn hos 77 sjukvårdsarbetare under pandemin.
    Resultaten var tydliga.
    – De rapporterade en betydande förbättring i upplevd insomningstid, skriver forskarna i studien, och deltagarna fick också bättre resultat på etablerade index för sömnsvårigheter.
    LÄS MER: Många husägare får brev hem – viktigt att svara
    Dolda risker
    Trots de positiva effekterna finns det potentiella risker med att sova med hörlurar, särskilt in-ear-modeller som sitter tätt i hörselgången.
    En av de största riskerna handlar inte om ljudet – utan om själva fysiska blockeringen av hörselgången.
    När in-ear-hörlurar sitter tätt under lång tid skapas en varm och fuktig miljö i örat.
    Det är en miljö som inte är naturlig för hörselgången, som egentligen är gjord för luftcirkulation och självrengöring.
    Öronkirurgen Zachary Schwam beskriver att långvarig exponering i sig inte nödvändigtvis skadar hörseln – men att problemet uppstår när användningen blir konstant och oförändrad i många timmar.
    Stör örats naturliga funktion
    När hörlurar sitter i under längre perioder kan flera saker hända samtidigt:
    Fukt kan stängas in i hörselgången, vilket kan irritera huden.
    Små mängder bakterier som normalt inte är ett problem kan få bättre förutsättningar att växa.
    Och det konstanta trycket från hörluren kan ge ömhet eller irritation.
    – Långvarig exponering för höga ljud kan orsaka irreversibla hörselskador, säger Dr. Schwam, till New York Times.
    Öron-, näs- och halsspecialisten Carrie Nieman har påpekat att just instängd fukt är en riskfaktor, särskilt om man dessutom duschat innan läggdags.
    LÄS MER: Smäll för bilägare – 70 procent dyrare
    Foto: D Romero
    Text: Redaktionen

JUST NU: ” 91 procent dyrare” – chockökning för hushållen

Permalink
Published: 2026-05-18 18:10:06
Discovered: 2026-05-18 18:16:54
Author: 25
Hash: 56dd27e743943264d00b2ac1a6d7607852f0f493
https://marcusoscarsson.se/just-nu-91-procent-dyrare-chockokning-for-hushallen/
Description

Massiv uppgång

Content

JUST NU: ” 91 procent dyrare” – chockökning för hushållen

2026 05 18

En kraftig prisökning slår mot svenska hushåll.

Elpriserna i maj har skjutit i höjden och ligger på en extrem nivå. – Hela maj har varit nästan 91 procent dyrare över hela Sverige jämfört med förra året, säger Nibes energiekonom Claes Hemberg till GP. Södra Sverige drabbas värst av prisuppgångarna. I det sydligaste elområdet SE4 ligger priset på 142 öre per kwh under måndagen. Osäkerheten på den europeiska gasmarknaden driver upp elpriserna i södra Sverige. I exempelvis Tyskland används gas i stor utsträckning för att producera el. Men till följd stigande gaspriser under energikrisen i Mellanöstern väljer landet att importera mer el från Sverige. Det bidrar i sin tur till högre elpriser i de södra delarna av landet. Samtidigt har oljekrisen drivit upp elpriserna i hela Sverige. – Till det kommer att vi stängt ner kärnkraftverken mer än vanligt, de går bara på halvfart just nu. Dessutom har vi lite vatten i magasinen och lite vind, säger Hemberg till tidningen. Ingen ljusning i sikte De höga elpriserna väntas hålla i sig under nästa månad. Elhandelsbolaget Bixia förutspår att systempriset landar på 50 öre i juni, jämfört med 21 öre förra året. – Vi har inte haft så lite snö någon vinter sedan 2019 och det syns tydligt i vårfloden. Den prispress vi normalt sett räknar med den här tiden på året blir betydligt svagare än vanligt. Dessutom ligger bränslepriserna på en högre nivå än i fjol på grund av oron i Mellanöstern, vilket spiller över på de svenska elpriserna, säger Johan Sigvardsson, elprisanalytiker på Bixia. Prisutvecklingen under resten av året beror i hög grad på hur blöt sommaren blir, uppger Sigvardsson. – Det krävs fyra till fem blöta veckor för att ta igen underskottet och fylla på vattenmagasinen. Det finns indikationer på att sommaren kan bli torr i mellersta och södra Skandinavien, men osäkerheten är stor. Om det blir så lär priserna stiga ytterligare, säger han. LÄS OCKSÅ: Många husägare får brev hem – viktigt att svara Världens mest sålda mobil korad – inte iPhone  Smäll för bilägare – 70 procent dyrare Foto: M. Lis Text: Redaktionen