Går det att förbättra sin koncentrationsförmåga? Ja, menar hjärnforskaren Henrik Jörntell. En viktig faktor är tid för eftertänksamhet. – Att hela tiden bli avbruten leder till stress, som är dåligt för koncentrationsförmågan, säger Henrik Jörntell.
Content
Går det att förbättra sin koncentrationsförmåga? Ja, menar hjärnforskaren Henrik Jörntell. En viktig faktor är tid för eftertänksamhet. – Att hela tiden bli avbruten leder till stress, som är dåligt för koncentrationsförmågan, säger Henrik Jörntell.