Sommaren kan vara en bra tid att bryta gamla mobilvanor. Men det gäller att inte gå ut för hårt – och lägga fokus på vad du vill göra i stället, säger psykologen Siri Helle.
Content
Sommaren kan vara en bra tid att bryta gamla mobilvanor. Men det gäller att inte gå ut för hårt – och lägga fokus på vad du vill göra i stället, säger psykologen Siri Helle.