Förutom OS-besvikelsen, där det ”bara” räckte till semifinal i sprinten, så var förra säsongen ett genombrott för Anton Grahn. Två gånger stod han på pallen i världscupen. I februari väntar VM på hemmaplan i Falun där han bor och tränar. Målet är tydligt: VM-guld i sprinten.
– Det hade betytt allt, säger han.
Att Jönköpingskillen skulle nå toppen var tidigt klart, iallafall om man frågar huvudpersonen själv.
– Om inte jag tror att jag kan vinna en OS- eller VM-medalj och bli bäst i världen, då kommer jag inte att bli det heller, säger han och fortsätter:
– Jag måste hela tiden ha tron på att det ska gå och då är det lika bra att säga det i media, så får man ta att det blir lite fallhöjd om det går dåligt. Tar hjälp av psykolog – för att kontrollera sin ilska
Under tiden som junior var det inte helt ovanligt att Grahn blev mer arg och besviken över att förlora, än den glädje han kände vid en seger. Ibland tog det sig uttryck verbalt.
– Jag har varit runt och skrikit och grejat, så det var väl inte jättebra.
Som ett led i att kunna kontrollera sin ilska tar han hjälp av en psykolog via Sveriges Olympiska Kommitté.
– Nu har jag lärt mig att kontrollera det mer, jag har kunnat bli väldigt arg tidigare och det har inte blivit bra. Men nu använder jag energin på rätt sätt och försöker ta mig framåt, säger han.
Samtalen med psykologen har varit så givande att de blivit färre.
– Ett tag jobbade jag med honom ganska mycket, men numera är det mer att ringa när det behövs.
Content
Förutom OS-besvikelsen, där det ”bara” räckte till semifinal i sprinten, så var förra säsongen ett genombrott för Anton Grahn. Två gånger stod han på pallen i världscupen. I februari väntar VM på hemmaplan i Falun där han bor och tränar. Målet är tydligt: VM-guld i sprinten.
– Det hade betytt allt, säger han.
Att Jönköpingskillen skulle nå toppen var tidigt klart, iallafall om man frågar huvudpersonen själv.
– Om inte jag tror att jag kan vinna en OS- eller VM-medalj och bli bäst i världen, då kommer jag inte att bli det heller, säger han och fortsätter:
– Jag måste hela tiden ha tron på att det ska gå och då är det lika bra att säga det i media, så får man ta att det blir lite fallhöjd om det går dåligt. Tar hjälp av psykolog – för att kontrollera sin ilska
Under tiden som junior var det inte helt ovanligt att Grahn blev mer arg och besviken över att förlora, än den glädje han kände vid en seger. Ibland tog det sig uttryck verbalt.
– Jag har varit runt och skrikit och grejat, så det var väl inte jättebra.
Som ett led i att kunna kontrollera sin ilska tar han hjälp av en psykolog via Sveriges Olympiska Kommitté.
– Nu har jag lärt mig att kontrollera det mer, jag har kunnat bli väldigt arg tidigare och det har inte blivit bra. Men nu använder jag energin på rätt sätt och försöker ta mig framåt, säger han.
Samtalen med psykologen har varit så givande att de blivit färre.
– Ett tag jobbade jag med honom ganska mycket, men numera är det mer att ringa när det behövs.
Search Tools
Results load without reloading the page. Ctrl+K and / also open search.